Remo

O Remo é um desporto essencialmente colectivo, em que o esforço e a performance de cada um só é útil se enquadrada na sincronização do conjunto. Apesar disso, num nível médio há embarcações de um único remador.

Inicialmente começa-se por aprender o gesto técnico em terra – o movimento corporal da remada, utilizando as máquinas simuladoras de remo – os ergómetros – bem como o tanque de remo.

Adquiridas que estejam as bases do gesto técnico, passa-se a integrar uma tripulação nas saídas para água, em barcos do tipo Yole.

Passando a fase da aprendizagem, entra-se na fase de aperfeiçoamento, seguindo cada um o percurso para o qual esteja motivado e consoante a performance que for demonstrando poderá evoluir para os chamados barcos olímpicos, seja com remos de pontas (um remo por remador) ou de remos parelhos (dois remos por remador).

A prática do Remo pode ser desenvolvida com objectivos competitivos com vista à participação nas provas da modalidade, ou simplesmente como actividade de manutenção física e lazer.

No CNL existem as competências técnicas para ambas as vertentes. A escolha é sua!

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